Десять способов повысить самомотивацию.
Часто мы знаем, что должны делать, но при этом не предпринимаем никаких действий. Почему это происходит?
Причины могут быть разными. Но какими бы они ни были, чтобы начать движение вперед мы должны каким-то образом мотивировать себя. Как это сделать?
Вот десять советов, которые помогут повысить вашу самомотивацию.
1. Заявите о своих намерениях
Таким образом вы подстегнете себя. Если вы, объявив окружающим вас людям о своих намерениях, не будете предпринимать никаких действий, то это вызовет у вас неприятное чувство, ведь получается, что вы не сдержали свое обещание. Возникающее вследствие этого ощущение внутреннего дискомфорта, мотивирует вас исправить сложившуюся ситуацию. А сделать это можно только совершив определенные действия. Иначе, в результате бездействия, может пострадать как ваша самооценка, так и отношение со стороны других людей, а от этого довольно тяжело избавиться, ведь все они уже стали однажды свидетелем того, что вы не сдержали данное вами обещание.
Часто мы знаем, что должны делать, но при этом не предпринимаем никаких действий. Почему это происходит?
Причины могут быть разными. Но какими бы они ни были, чтобы начать движение вперед мы должны каким-то образом мотивировать себя. Как это сделать?
Вот десять советов, которые помогут повысить вашу самомотивацию.
1. Заявите о своих намерениях
Таким образом вы подстегнете себя. Если вы, объявив окружающим вас людям о своих намерениях, не будете предпринимать никаких действий, то это вызовет у вас неприятное чувство, ведь получается, что вы не сдержали свое обещание. Возникающее вследствие этого ощущение внутреннего дискомфорта, мотивирует вас исправить сложившуюся ситуацию. А сделать это можно только совершив определенные действия. Иначе, в результате бездействия, может пострадать как ваша самооценка, так и отношение со стороны других людей, а от этого довольно тяжело избавиться, ведь все они уже стали однажды свидетелем того, что вы не сдержали данное вами обещание.
